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职场人健康力报告:西安超六成白领有运动习惯

www.redtrojan.com2019-08-26

11: 54

来源:中国新闻网陕西新闻

职场人体健康报告:西安超六十白领有运动习惯

健康是工作场所的重要竞争力量。最近,中国一家着名的招聘网站《2019年西安职场人健康力报告》发布,显示西安只有20%的白领认为自己的健康状况良好,男性比女性好;为了追求健康,超过60%的白领有运动习惯。

根据调查数据,只有23.3%的职场人士认为他们的健康状况良好。其中,只有5.5%的人自我评价为“非常好”;他们认为身体状况最常见,达到45.4%; 31.3%的人认为他们的身体状况很差。这表明绝大多数工作场所的人都觉得自己的健康状况不佳。在不乐观的健康信号的情绪下,白领也有自己的担忧。根据调查数据,西安白领最担心的问题是颈椎病和腰椎疾病,久坐不动的低头人对此有深刻的了解。其次,引起警惕的疾病是一种内分泌疾病,一半的受访者选择了这种疾病。

对于职场人们普遍关注的心理健康问题,目前认为心理健康状况最为常见,占45.5%;而近三个成年人认为心理状态并不理想。 “善意”的白领只占四分之一。根据影响心态因素的调查数据,78.9%的西安白领认为自己有焦虑,74.9%的白领迷茫,焦虑和困惑已深深地刻入白领生活词典。

白领健康管理还有很长的路要走。工作场所的人们最渴望改善他们的身体健康和睡眠。改善他们的身体健康已成为大多数人在工作场所的主要健康追求。第二位是更严重的睡眠问题。超过60%的职场人士渴望改善他们的睡眠。数据显示,超过60%的白领工人保持良好的运动习惯,健康追求已被提上日程并反映在行动中。白领最重要的运动和健身计划是跑步和散步。因为这两项运动对场地和装备要求不高,所以它们是经济型运动,更容易坚持并达到运动效果。对于缺乏时间的白领。这些话非常合适。 (记者范华实习生李彩瑶)

作者:范华

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